“행복한 순간, 오늘” 이제 다시 마음을 잡고 식단을 해보기 위해 주문을 하였는데 다음주 화요일 (11일) 예정이던게 토요일(8일날) 도착한거 있죠?!!!😊😊😊 ​ ​ 스티로폼 박스를 여니...닭가슴살 이 필요하신 분들을 위해 찐 #내돈내산 후기 남깁니다! ​ 이상 #내돈내산 #오늘의집 에서 산 #허닭닭가슴살 #패키지 후기였습니다💛💛💛 ​ Eun _ ji’s... 2025-03-08 20:42:00

유자네 리빙라이프 다음주에 된다고 하더니 며칠안걸렸음 ​ 아빠가 신나서 카톡옴 ㅋㅋ 선물포장 이쁘게 잘되어가네~ ​ ​ 서노형 생일 파튀~ ​ 참 마음에 들었던 #선주가 범계점 ​ 생일이라고 미나리전+선주 술 한잔까지 주시고ㅠ ​ 서노형 생일 추카추카 ^ㅡ^ ​ ​ 두분 우정 뽀에버 하시라고 하트 이어드렸구요. ​ 모자이크 해드렸어요. 고맙죠?ㅋ... 2025-04-05 11:00:00

songmozzi blog. 점심은 허닭 닭가슴살 고구마치즈 핫도그랑 당근라페 같이 먹고,디저트로 참외 먹어줍니다 헤헿 핫도그 솔직히 2개씩 먹고싶은데 겨우 참는것임 ㅠ 전자렌지 1분+에프 2-3분 기억하세요 겉이 완죠니 바삭하고 치즈 더 녹진하게 녹아서 섹시푸드 그 잡채임.. ​ ​ ​ 간식시간에 먹는 내 저녁*.*이 날은 컵누들+만두 3... 2025-06-09 12:53:00

자유로운 세상 좋다. 허닭 닭다리살 5봉과 열무김치 조금, 오이와 함께 먹었다. 저 5봉은 남편과 나, 그리고 아이까지 다 먹었다. 휴일이지만 가만히 집에 있을 순 없지...! 뺵다방에서 카페라떼를 한잔 사서 근처에 있는 산에 올라갔다. 둘레길 정도라고 해서 우습게 보았으나 둘레길 아니고 계단길이었다. 헉헉헉헉 거리면서 매우... 2025-06-10 14:32:26

믄지의 일상 구매 후기를 공유해보려고 합니다! ​ 저는 지인들 사이에서 저질 체력으로 유명한데요ㅎ,,체력을 좀 키워보고자 얼마 전 헬스를 시작했습니다. ​ 전에는 헬스장에...큰 마음먹고(닭가슴살을 먹겠다는,,ㅎ) 구매한 '허닭 닭가슴살' 입니다. ​ 허닭 허닭 소비자만족지수 1위,믿고 먹을수 있는 허닭,닭가슴살,소시지,볶음밥... 2024-09-03 11:18:00

제누의 생존일기 해두고 단백질 섭취를 위해서 하나씩 데워먹기 좋았어요. ​ 고도비만 다이어트 후기 고도비만 다이어트 : 20kg 감량하며 실천하고 변화한 후기 많은 사람들이...이제는 자리를 잡았는지 딱히 다시 요요가 오지는 않는 것 같습니다. ​ 허닭 닭가슴살 스테이크 총평 장점 ​ ✔ 부드럽고 촉촉한 식감 ✔ 다양한 맛으로 질리지... 2025-02-10 17:43:00

오늘도 밝음 막막한 분들께 도움이 되었으면 해요! 🍱 I. 2달간의 냉동 식단 루틴 & 후기 🍽️ 1. 왜 냉동 식단? 장점도 단점도 솔직히 바쁜 일상 속에서 매 끼니 건강하게 챙겨...점심: 외갓집 돼지국밥 + 폰타나 파스타소스 활용 그라탕 저녁: 허닭 닭다리구이 + 그릴채소믹스 👉 첫 주는 “이거 의외로 괜찮다!”는 만족감이 컸어요... 2025-04-25 18:17:43

란블리 리뷰 칠리보다 양념치킨소스가 더 매움 물론 그렇다고 엄청 매운건 아니지만 식단하는 인간들은 슴슴하게 많이 먹기때문에 자극적으로 느낄 거 같음 ​ ​ ​ 이제 이번주까지만 먹으면 30개 다 먹을거같아요 근데 도시락싸가기는 귀찮고 매일매일 샐러드 사먹는건 돈이 많이 들고.. 2월은 뭐 먹으면서 버틸까요 추천해주심 감사... 2025-01-23 17:45:00

Jeong Ah's Day 첫주에 따로 인바디 안쟀었고, 집에 있는 체성분 체중계 + 워치 이용했었는데, 센터에서 잰 체성분 측정표랑 달라서 매우 당황쓰! 그래서 일단 참고는 하되...차) Night 점심 - 계란야채비빔밥 간식 - 한손한끼 쉐이크 피스타치오맛 저녁 - 두부구이, 샐러드, 허닭 닭가슴살 닭갈비맛 ​ ​ 나는 나이트 근무를 하면 잠을... 2025-05-31 13:46:00

강한남자정강철 시 조절 필수 안녕하세요 위고비 주사 먹방 유튜버 정강철 큰누나입니다. 이번주도 야무지게 먹은 한 주네요. 위고비 덕분에 폭식이 아님을 다행으로 생각하며...무침 첨 만들어봤는데 성공적. 저녁은 오뎅볶음이랑 동생이 대량 구매한 허닭 야채닭가슴살 스테키 냠 (닭가슴살 싫어요) 야식으로 삶은 계란 마무리 우리집... 2025-06-04 23:02:00

SOOJANG'S MEMORY 저녁 • 허닭 저당 닭다리살 100g: 약 130 kcal • 병아리콩밥 90g: 약 150 kcal • 단호박 43g: 약 45 kcal • 대패삼겹살 65g: 약 230 kcal 소계: 약 555 kcal ​ ⸻ ​ 총 섭취 열량: 약 1,277 kcal ​ ⸻ ​ 2. 운동 칼로리 소모 (대략치) • 걷기 운동 1시간 30분 (보통 속도): 약 270~300 kcal • 와이드 스쿼트 420개: 약... 2025-04-23 13:30:00

✨애오니블로그✨ 마지막은 몸이 말을 안 들어서 짜증이가 나버린 나.... ​ ​ ​ 테니스도 운동도 다이어트도 다시 열심히 해볼게요 일상 게시글 일주일에 하나씩이라도 올리기 목표..!!👏🏻 #테니스 #테니스연습장 #테린이 #헬스 #헬스장 #다이어트 #운동 #닭가슴살추천 #실온보관닭가슴살 #허닭 #샤브올데이후기 #내돈내산 #일상 #리뷰 #서이추 2025-06-13 18:31:00

홍이의 서랍장 ​ 안녕하세요 여러분 1~3일차 후기는 지난 글에서 작성했고 오늘은 4~7일차 후기입니다 ​ ​ 저번 스위치온과 다르게 이번 스위치온은 회사에 도시락을 챙겨가고 있어서 먹는 음식이 더 깔끔해졌답니다. ​ 밥은 허닭 새우 곤약 볶음밥을 챙겼어요! ​ <식단 종류> ​ - 허닭새우곤약볶음밥 - 쿠팡 곰곰 청양닭가슴살 큐브 - 오이... 2025-05-23 11:05:00

siiia 지난주 내내 꺼내 먹기만 한 것 같아요 그중 닭갈비 조금 남겨 둔 거 꺼내서 먹고 냉동해둔 밥도 전자레인지 돌려 따숩게 먹었어요​​ ​ Sat 아침 갈치구이, 미역국, 시래기나물볶음, 당근라페 ​ 전날 끓여둔 미역국 꺼내고 목요일에 구워 먹고 한 토막 남은 갈치도 마저 구워 든든한 아침 한 끼 당근라페 한가득 만들었던 거... 2024-03-10 17:24:00

서우 개요 허닭은 닭가슴살 전문 브랜드로 유명하며, 도시락 제품군도 저렴하면서도 영양 균형이 잘 잡힌 구성으로 인기를 끌고 있습니다. ▷ 추천 포인트 1끼당 평균...설정 ✔️ 정해진 시간에 꼭 식사 ✔️ 물 2L 이상 섭취 + 가벼운 산책 병행 ✔️ 주 1회 체중 기록 및 도시락 조정 나에게 맞는 도시락이 곧 다이어트 성공의 열쇠... 2025-05-26 12:00:34

New Normal 차 후기입니다 처음엔 멀게만 느껴졌는데, 막상 해보니 시간이 정말 금방 지나가는 것 같아요 ​ 현재까지 누적 3kg 감량에 성공했습니다 🔥 눈바디로도 확실히...저탄수 식단 간식 : 단백질쉐이크 / 저녁 : 무탄수 식단 그리고 여기에 주 1회 간헐적 단식이 추가됩니다 ​ 과연 내가 단식을 할 수 있을까? 걱정했는데 단계... 2025-04-22 19:17:00

화사쁠리 쉐이크(아침/간식) 점심:저탄수화물식단 저녁: 무탄수화물식단 24시간 단식 주 2회 https://m.blog.naver.com/christyeji1/223714562897 [스위치온 다이어트...15 첫날 대비 -4.1kg 전날 대비 -0 kg 15일차는 몸무게 변화 없음 점심으로 허닭 닭가슴살 소이갈릭맛이랑 당근, 상추, 계란 넣고 김밥 쌌어요 여기서 킥은... 2025-01-08 19:31:00

또리의 행복한 나날 사시미 후기(내돈내산✨️) 최근에 육회가 너무너무 먹고 싶더라구요 그래서 원래도 자주 사먹던 '소소한 형제'에서 육회, ... m.blog.naver.com 그리고 이날 24시간 단식!! ​ 운동은 뭐.. 걷기..?ㅎㅎ ​ 2주 3일 차 오늘 아침은 단식으로 인해 패스- 또리네 주말 그리고 도시락 메뉴🍱(갈치 솥밥, 양배추 돼지고기볶음) 이번... 2025-03-14 08:12:00

히히의 일상이야기 이번 주 일상 일기는 죄다 이모티콘이 울면서 웃는 거 밖에 없네요. 진짜 반성 좀 해야 할듯한 껄껄 비 오는 날, 스타벅스 투명우산과 함께한 감성 한 스푼 Rainy Day 이벤트 후기 안녕하세요 히히 입니다:' ) 오늘 하루 종일 비 소식이 있어서 기분이 조금 꿀꿀했어요. 이럴 땐 뭐다... blog.naver.com 점심에는 육아... 2025-05-16 09:18:00

메이 데이 해피데이 내돈내산 후기 기반이라 진짜 솔직하게 작성했습니다. 다이어트를 시작하려는 분들, 건강하게 체중 감량을 원하시는 분들은 꼭 끝까지 읽어보세요! 목차 📝 다이어트 식품을 고를 때 중요한 기준은? [1위] 곤약젤리 – 달콤하게 배부르게! [2위] 차전자피 식이섬유 – 장건강까지 잡는 포만감 폭발템 [3위] 닭가슴살볼... 2025-05-12 23:58:44

셩이의 daylog✨️ 운동 후 추천 허닭 닭가슴살 BIG치킨텐더 솔직후기 안녕하세요. 주 3회는 헬스장을 가려고 노력(만)하고 있는데요 ! 저는 운동 후에는 닭가슴살을 먹어요. 허닭 큐브 닭가슴살만 먹다가 이번에 빅치킨텐더가 세일하길래 냉큼 구매✨️​ ​ ​ 비쥬얼은 돈까스같길래 사봤답니다? 허닭 BIG치킨텐더는 촉촉한 통 닭가슴살에 라이스... 2024-01-17 07:39:00

preference 안녕하세요 "낭만호"입니다. 오늘은 슈카월드코믹스 알장품 구매후기에 이후 보부상! 하이포크 돼지갈비 구매후기도 남겨봅니다. 돼지야고마워머얔 아무튼 G식...사봤습니다..(아니 이거맞나) 시청료입니다. 코믹스팀님들 다음 주에는 허닭(허경환 닭가슴살) 이랑 콜라보한다던데 이건 좀 봐서 사야겠네욬ㅋㅋㅋ 하이... 2025-05-25 11:28:00

소일기 조식과 허닭크런치 닭가슴살+양배추! 양배추를 한움쿰 짤라 씻어 회사 냉장고에 두면 애매하게 밥먹을때 추가하면 포만감에도 좋고 야채라 건강에도 좋고...소세지 사진...(?)많이 허기졌었나부다.. 회의를 무슨2시간을 해.. 이번주 비극의 시작이었다... 아이디어 나올때까지 사람들을 쥐어짜기시작한 것이... ​ 화요일... 2025-02-16 15:07:00

어서오세요~! 주면 됩니다. 아이스박스에 아이스팩과 함께 신선하게 배송해준답니다. 양70g 칼로리 180kcal 단백질 10g ​ *아쉬웠던 점은 유통기한이 다 재각각이였어요. ​ ​ [허닭 소스 통 닭가슴살 소이갈릭] 저는 식단용? 닭가슴살은 한번도 먹어본적이 없어요. 그래서 닭가슴살은 맛없다. 물린다. 이런 후기들만 알았었는데 실제로... 2024-05-20 13:19:00

구구의 하루 도착해 허닭에서 나온 닭가슴살 스테이크와 닭가슴살 핫도그를 먹었는데, 무심코 먹었다가 뒤늦게 확인한 영양성분표에 탄수화물 41 g, 당류 16 g을 확인하고는 기절. 덕분에 42 mg/dL 상승. ​ ​ 오늘의 배울 점: 도대체 비빔밥에 무슨 일이? 닭가슴살 제품도 덮어놓고 안심 말고 성분표 꼭 보자. ​ ​ ​ 여느 출근 날과 같이... 2025-05-13 10:59:00

리리 블로그 듯 ​ ◼ 허닭 - 맛있고 든든한 다이어트 식단 이걸로 해결 (닭가슴살 유부초밥 출시 특가) 💬 '이걸로' 라는 카피보다 더 뾰족한 카피였으면 좋겠다 ​ ◼ 스킨유...맞춰 선택할수 있으니 티가 안나요 (올리브영 입점 기념 단독 특가) 💬 지난주 리무브에 이어 스킨브라 신규 브랜드 구좌. 카피도 좋고 올리브영 입점기념 단독... 2025-04-21 22:50:00

개냥이 춘&덕 남매와 그들의 캔따개의 서술지 이번주는 피곤해죽겠는데도 일부러 자기전에 신경써서 장문의 리뷰를 남겼건만 대체 왜.... ​ ​ 심지어 나와 같이 열심히 쿠체를 하는 지인은 선정도 되지 않았다...종류 했으면 좋았겠네 ​ ​ ​ ​ 그렇게 수많은 목록중에 내가 선택한건 허닭 닭가슴살!! 다이어트한다고 나대다가 중단하였지만.. 간편식으로 먹고자 선택하였다... 2025-04-22 18:36:00

나의 작은 집 주먹은 허닭 주먹밥 이건 진짜 일반 삼각김밥보다 맛있는데 칼로리가 적어서 모든 사람들한테 추천하고 싶다 맛도 여러 갠데 소불고기 맛도 jmt !🤗 ​ 미친 거니 ? 모하니.... 먹어버린 거 어쩌겠어 ㅎ 복싱 열심히 해서 칼로리 태우기로 마음먹음 복싱 가는데 뭔가 쌔함 장갑을 두고 옴 장갑을 안 끼면 손에 땀이 너무... 2025-04-12 10:45:00

데굴데굴 굴러가는 블로그 운동, 주3~5회 테니스 쳤다. ​ pt (근력운동 50분, 러닝머신 30분) 개인운동 (근력 1시간, 러닝머신 30분) 테니스 (2시간 혼복 or 잡복) ​ 헬스장 가는데 테니스도 치는 날이면 러닝머신은 생략했다. 그렇게 운동하면 일 소모 칼로리는 1500ckal 정도. ​ 런닝머신은 경사도 0으로 탔다가 체중감량에 욕심이 난 뒤엔 9~12... 2025-01-15 17:12:00

정신차려이각박한세상속에서 이번주는 다이어트 했다기엔 좀 애매하긴 한... blog.naver.com ​ 암튼 지우가 이번에 생일이어가지고 뭐해주즤 하다가 감스트로 모든 선물을 도배해줄 생각을 함...저녁엔 애호박나물무침한거랑 같이 저녁머금 뒤에 있는 만두는 허닭 닭가슴살만두 (나한텐 맛잇엇긔) ​ ​ 오랜만에 순댓국 땡겨주고 ​ ​ 자꾸 릴스에 광어회... 2025-04-22 23:50:00